関西

阿部瑞穂

ワクワク楽しいことをスタートしましょう!

人生で、やりたいこと、好きなことを選んで実現していくってシンプルなようでとても大変なこと。まず、子供の頃にワクワクして夢みていたことってなんだったっけ・・・?  いま大人になった私たちが何かを選んで実現して、継続していくこと、それには心と体の健やかさが必要不可欠。そして、少しだけの始める勇気ときっかけ。  エイジレスバレエ・ストレッチのレッスンには、心と体の健康を実現していくヒントと実践、そして幼い頃に夢見たワクワク感もたくさん!楽しいことを始めることに年齢制限はないはず!いま、このメッセージがきっかけとなり、楽しいことを共に続けていく仲間が増え続けますように!

阿部瑞穂
エイジレスバレエ・ストレッチ認定講師
経歴 バレエ歴25年。1996年京都教育大美術科卒。 2003年よりヨガ講師。2010年よりピラティス講師。 現在デザイナー兼各講師。
担当クラス 【八幡屋公園クラス】火 14:00~15:00